Les pensées, les comportements, les intérêts, les croyances, les rêves et les obsessions qui habitent nos cœurs sont intimement liés à nos toutes nos émotions, positives ou négatives, heureuses ou malheureuses, constructives ou destructrices.
Certains tentent d’apprivoiser leurs émotions et leur « mental ». Mais c’est une lutte épuisante, incessante et finalement sans issue, car on ne peut tuer une part de soi.
Évincée ou écartée du champ de la conscience, l’émotion interdite ne meurt pas pour autant, mais devient simplement inconsciente ; elle demeure agissante et continue à influencer les pensées que l’on émet et les actions que l’on entreprend, mais sans que l’on s’en rende compte.
Les émotions douloureuses ou inappropriées ne sont que l’expression d’un manque ou d’une souffrance à écouter, une piste de connaissance de soi.
C’est parce que, à tort ou à raison, l’enfant (que nous fûmes autrefois) s’est senti à certains moments rejeté, maltraité, trahi ou abandonné que son amour envers ses parents ou ses proches a pu se transformer peu à peu en peur, colère ou déception.
Et si les situations traumatisantes ou conflictuelles se répètent des années durant, ces émotions de souffrance vont s’ancrer en lui et donner lieu à des traits récurrents de personnalité, chez l’adulte qu’il va devenir.
Mais ce processus est réversible, de la même manière que l’amour blessé peut devenir peine, haine ou effroi, ces sentiments douloureux peuvent se transformer à leur tour et redevenir bien-être, sagesse et énergie de vie.
Alors allez y…acceptez, ressentez et revivez vos émotions négatives pour la dernière fois grâce au Détachement de Traumatismes® et vous verrez vos pensées, vos comportements, vos intérêts, vos croyances et vos rêves changer car vous aurez su lever les obstacles en rétablissant les bonnes connexions.
Canan Mayar
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